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5 choses que vous n’avez pas à faire pendant votre accouchement

L’accouchement est un moment monumental dans la vie d’une femme. Dans les mois précédant le grand jour, de nombreuses femmes passent beaucoup de temps à réfléchir à leur moment d’accouchement.

Bien que vous ne puissiez pas vous retrouver avec l’expérience de naissance exacte que vous souhaitez, il y a certaines choses que vous pouvez contrôler quoi qu’il arrive. Consultez la liste ci-dessous des choses que vous n’avez pas à faire pendant la gestation

Ne dites pas à tout le monde que vous êtes en travail !

Lorsque vous êtes en travail, les seules personnes qui ont besoin de savoir sont votre fournisseur de soins médicaux et la personne qui vous emmène à l’hôpital ou au centre de naissance. S’il y a des gens dans votre vie qui apportent plus de stress que de joie et que vous craignez que leur présence ne vous aide pas à vous concentrer sur vous-même et votre futur bébé, vous n’avez pas à leur dire que vous êtes en travail.

Vous ne devez parler à personne des complications de votre grossesse

Diabète gestationnel? Hypertension artérielle? Un petit ou grand bébé ? Bien qu’il n’y ait aucune raison d’avoir honte d’un problème médical pouvant survenir pendant la grossesse, vous n’avez pas non plus à en parler à qui que ce soit.

Si vous préférez que votre grossesse se concentre sur la joie qu’apporte un bébé et non sur l’inquiétude que vous ressentez, vous n’avez tout simplement pas à parler de vos problèmes à qui que ce soit.

Vous n’êtes pas obligé de laisser entrer qui que ce soit dans la chambre d’hôpital

Lorsque vous êtes en travail, vous allez vouloir vous concentrer sur la respiration pendant les contractions et vous exciter à l’idée de rencontrer enfin votre bébé. Lorsque vous accouchez, vous avez le droit de décider exactement qui est avec vous.

Craignez-vous que des amis ou des parents insistants essaient de se frayer un chemin dans la pièce ? Faites simplement savoir à vos infirmières que vous ne voulez pas de visiteurs supplémentaires et elles veilleront à ce que vous obteniez la paix que vous souhaitez !

Vous n’avez pas à dire à personne AUCUN détail de votre naissance

Après avoir donné naissance à votre bébé, vous pourriez mourir d’envie de partager les détails avec des amis ou des membres de votre famille. Vous pourriez également vous sentir intensément privé de la façon dont votre bébé est arrivé dans ce monde.

Alors que d’autres peuvent poser des questions indiscrètes (en tant que mère, vous allez avoir beaucoup de questions indiscrètes), vous n’êtes pas obligé de répondre. J’ai trouvé la réponse, « Je préfère ne pas partager d’informations médicales privées », très utile lorsque des esprits curieux posent des questions très personnelles après la naissance de vos enfants.

Vous n’êtes pas obligé de partager des photos

Que vous ne vouliez pas partager des images de naissance ou que vous préfériez ne partager aucune photo de votre bébé sur les réseaux sociaux, ne laissez pas la pression extérieure vous faire mal. Bien sûr, vos cousins ​​éloignés et vos connaissances du lycée aimeraient voir votre plus récent ajout. Mais vous avez le droit de garder leur image privée aussi longtemps que vous le souhaitez.