Comment arrêter l’allaitement sans engorgement

Comment arrêter l'allaitement
Comment arrêter l'allaitement

Parfois, arrêter l’allaitement se déroule sans problème. D’autres fois, c’est loin d’être facile. C’est d’autant plus difficile si l’un des partenaires est plus prêt à arrêter que l’autre. Que vous soyez en plein milieu du processus ou que vous souhaitiez simplement obtenir des informations, nous vous donnons nos conseils pour arrêter l’allaitement aussi bien la nuit que le jour.

Comment arrêter l’allaitement ?

La meilleure façon d’arrêter l’allaitement est de sevrer progressivement votre bébé. Il s’agit d’arrêter l’allaitement pour un repas par jour et de lui proposer d’autres aliments à la place. Si l’enfant a moins de six mois, il s’agit de remplacer le lait maternel par du lait maternisé.

Au bout d’une semaine, vous pouvez arrêter l’allaitement pour un autre repas, et ainsi de suite jusqu’à l’arrêt complet de l’allaitement. Cet arrêt progressif signifie que la production de lait ralentira d’elle-même et que la transition sera moins dramatique pour le bébé. De plus, les bébés se lassent souvent de l’allaitement lorsqu’ils ne reçoivent plus autant de lait du sein.

Quand faut-il arrêter l’allaitement ?

Le meilleur moment pour arrêter l’allaitement est lorsque le bébé et la mère qui l’allaite sont prêts. Cela se produit souvent naturellement lorsque le bébé s’intéresse à d’autres aliments. Mais la durée de l’allaitement est très personnelle et doit être décidée par la mère et le bébé.

Si la mère est plus prête à arrêter que le bébé, vous devriez – si possible – choisir une période de la vie du bébé où il n’y a pas d’autres changements majeurs, car l’allaitement est en grande partie une question de confort et de sécurité.

À l’âge de 7-8 mois, par exemple, le développement de l’enfant a tendance à évoluer. Par conséquent, les bébés peuvent devenir plus agités et avoir un plus grand besoin de proximité pendant un certain temps.

Si l’allaitement est le meilleur moyen de retrouver la sérénité, vous pouvez envisager de continuer à allaiter plusieurs fois par jour. En même temps, vous devez tenir compte de ce qui fonctionne dans la pratique.

Il est important de se rappeler qu’à partir de l’âge de 6 mois, l’allaitement ne suffit plus. Votre bébé aura également besoin d’être nourri par d’autres aliments. Mais le lait maternel peut être un complément pendant longtemps, il n’y a donc aucune raison d’arrêter complètement l’allaitement si vous ne le souhaitez pas.

Huit conseils pour arrêter l’allaitement

Essayez de choisir une période calme

Assurez-vous que votre bébé n’est pas malade et qu’il ne subit pas d’autres changements majeurs dans sa vie quotidienne. Essayez de ne pas stresser, mais laissez le processus de sevrage prendre le temps qu’il faut.

Diminuez ensuite progressivement l’allaitement

Arrêtez l’allaitement pour un repas à la fois – peut-être un nouveau repas par semaine. Cette méthode est généralement la meilleure pour le bébé et les seins.

Dans une période de transition, il peut être plus facile pour une autre personne de nourrir le bébé au biberon.

Certes, toutes les familles ne sont pas composées de deux parents, mais si c’est possible, le bébé accepte souvent mieux le biberon d’une personne qui n’a généralement pas de sein à lui offrir.

Si votre bébé a plus de 6 mois, essayez d’introduire des aliments solides pendant la journée.

Certaines utilisent la méthode BLW, selon laquelle le bébé mange dès le début. D’autres le nourrissent à la cuillère (ou combinent les deux méthodes).

Votre bébé aime-t-il la bouillie ?

Si c’est le cas, essayez de lui en donner avant l’heure de l’allaitement. Un bébé rassasié n’est pas aussi intéressé par la tétée.

Une douche et une caresse !

Pour réduire la quantité de lait maternel, vous pouvez prendre une douche à l’eau chaude et caresser doucement le sein ou vous pencher au-dessus d’une bassine d’eau chaude et y plonger vos mamelons pour soulager la pression. Une partie du lait s’écoulera alors d’elle-même.

Toutefois, il est important de ne pas masser, traire à la main ou tirer le lait, car cela stimulerait la production de lait.

Réconfortez votre petit ange

Essayez de réconforter votre bébé autrement qu’en l’allaitant – un doudou ou une tétine peuvent parfois être de bons substituts.

Demandez de l’aide au centre de santé s’il est difficile d’arrêter l’allaitement.

Si la production de lait ne diminue pas, le médecin du centre de santé peut prescrire un médicament qui inhibe la production de lait.